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ダイエット・健康

【肥満測定はBMIでは計れない?!】

肥満を測定する国際的な基準は体脂肪率ではなく、「BMI」と言われています。
ですが、この「BMI」は肥満指数というには雑過ぎます!

というのも、
BMI計算式は、
単に体重÷身長(m)÷身長(m)なので。


BMIが22が理想らしく、
日本人の25以上が肥満となります。

ヘビー級のプロレスラーは体重100キロ以上あるから、身長が2mないと全員肥満という事になります。
(100÷2÷2=25)


85キロあるボディービルダーは身長1.8mあっても肥満になります。
85÷1.8÷1.8=26.23...


女子レスリングの浜口京子さんは1.7m、72キロという事なので
72÷1.7÷1.7=24.91...ギリギリ標準!?


つまり、
筋肉質の人やガタイのいい人もBMI値では肥満となりがちです!!


女性の場合、1.6mの人は64キロあたりから一律肥満という事になりますが、体型も骨格も考慮しない指数なので、少し雑な感じがします

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